成婚者がやっている【時間の整理と使い方】

こんにちは😊
あっという間に5月になりました
新年度が始まってバタバタしていた方は
GWにひと息ついてくださいね🍀

いくつかある不安の中に、
こんな不安はありませんか？

「毎日忙しいのに、
婚活をする時間が作れない！」💭

大丈夫、
安心してください❣
（👉🩲👈じゃないですよ笑）

やっている方、実際にいらっしゃいます🙌

忙しくても
婚活と上手に向き合っている人は

本当は有料級の情報なのですが、
今日はこのハックを特別にお教えします！

📝まずは、24時間をどう使っているか、
細かく書き出します

📝出した項目たちを眺めて、

✅本当はやらなくていいもの
✅本当はやりたくないもの
✅私じゃなくても出来るもの

に分けます

この【やらないことリスト】の出し方のポイントは、

🔵朝/昼/晩
🔵プライベート（人間関係など）
🔵休日の過ごし方
🔵仕事（サービス残業など）

などに着目すると分けやすいです☝

このように、
【タイムマネジメントする時間】を取るのが
時間をうまく使う第一歩です💁

スマホを眺めて
「もうこんな時間！」と
後悔する時間📱

「本当は禁煙したい…」と
タバコを吸う時間🚬

他の人でも出来る業務での
サービス残業の時間…💻

やっちゃったな～と後悔するものは、
自分が望んでいるものではないので
省きましょう💪

ステップ1で獲得した時間を
「なりたい自分に向けて取り組む時間」
に充てていきましょう🥰
（ここいいる皆さんは＝「婚活」かと思います💡）

例えば…

平日👇
お風呂に浸かったり
スキンケアしたりと、
お見合いに備えて体調を整えられます！

IBJ会員の方👇
平日のスキマ時間にアプリから
お申込みをしていけば
週末お見合いに繋がります！

休日👇
心置きなく
お見合い・デートに励めます❣✌️

ちなみに時間の使い方のコツは…

♡自分がリラックスする環境に身を置く
♡自分を大事にする行動をする
♡とにかく好きなことをする
♡自分の価値観が満たされる時間を過ごす
♡なりたい自分はどんな自分かのビジョンを膨らませる

などなど…です💮

これらは結局「婚活のための時間」
に繋がります😁

私と面談した方は
もう「なりたい自分のビジョン」はわかっていますね🤗

それに向かって取り組むと
1週間後、1か月後には変われます✨

急に婚活モードに身を置くと
その変化に付いていけなくて、
婚活に疲れてしまいます🙅‍♀️

→「最初から未計画のまま走ってしまったパターン」
（開始数ヶ月で挫折する人はこのパターンが多いです）

忙しいから、婚活がうまくいかないなんて
忙しいから、本来なりたい自分になれないなんて

非常にもったいないです😢

計画して進めていくから、
自分の変化にも気づきやすくなり、
精神的に安定して進められるのです❣

最・初・が・肝・心！🫶

このタイムマネジメント術、「一人でやってみてもわかんない！」という方は
LINEでご相談くださいね🥰