「意外と人って簡単に他人を好きになれるんだな〜」

と思ったことがあります。

K-popやAKB系列のアイドルに

ハマったことを思い出してください。

顔がドストライクでない場合、

最初はまったく興味がなかったところから始まりますよね？

私もそうでした。

BTSとか「え、全然顔かっこよくないやん」から始まって、

今では「かっこよすぎだろ…おい！」となっています。

(ドラマやアイドルには沼らないようにセーブしてるので表現控えめです)

今回話すのは、最初から「顔がめちゃ好き！」

というところから入ってる場合を除いたパターンの話です。

(一目惚れはもうフォーリンラブしてるからね)

相手を好きになる工程の最初のきっかけは「認知」です。

「好きでも嫌いでもない」ところがスタートライン。

「こんな人がいるんだな〜」という空気的存在。

で、そこからSNSやテレビを通して、よく目にするようになり

「あ、この人また出てる…」となって、

少しずつ覚えていきます。

SNSを見ているときに、その人の投稿に出くわそうもんなら

「ちょっと見てみようかな…」とスワイプを止めたり、

次第に意識するようになります。

そこから、名前をアウトプットできるぐらいに覚えたり、

好きな食べ物やプライベートの過ごし方を耳にしたりすると、

どんどんその人のことが気になってしまいます。

(最近のSNSはAIが「あなたこれ好きでしょ？」

と勝手に並べてくるので、沼るまで秒です。笑)

これは心理学でも有名な

『単純接触効果』という心理が働いています。

『単純接触効果』とは、

「当初は好きでも嫌いでもなかったものが、

何度も見たり聞いたりすることによって、

次第に良い印象を持つようになる」効果のことです。

もし、その人の名前を＃検索したり、

ググってしまったらもうおしまいです。

気づけばあなたはもう沼っています。

私にはその現象が、今通っているジムで起こっています。笑

ほぼ毎日通っていて、たまにスタッフが足りない時に

ヘルプで来るAさん。注：女性です。

女性専用のジムなのですが、

ボーイッシュな雰囲気がなんか気になる。

最初は名前すら知らなかったのですが、

「あの人の名前、『あんどう〇ほ』だから「あほ」って覚えちゃった〜」（失礼w）

という常連さんの会話を聞いて、強烈に名前がインプットされ、

トレーニングのサポートをされる度に、呼びはしないけど

「あ、Aさんだ」

と心の中で呼んでいました。

それから何日も笑顔で挨拶してサポートをちょくちょくしてもらって、

だいぶ愛着も湧いてきている今日、

店内に「スタッフ紹介」が貼られていたんです。

出身地や好きな食べ物、休日の過ごし方、得意なことなどの

プロフィールが書いてあったんですね。

もうね、トレーニング中、ガン見しました👀))))笑

（えービールが好きなんだ〜！一緒に飲みに行きたいなぁ）とか、

（休みの日はフットサルしてるのか！だからボーイッシュなのね〜）とか

色々妄想してました。

まるでファンかのような感覚。

今度会ったら頬を赤らめてしまうんじゃないかと思うぐらい

意識してることに気づきました。

（普通にやばい奴なので自粛しますw）

これ、まさに『単純接触効果』なんですよね。

しょっちゅう顔を合わせることで、相手に好印象を与えていく。

これは婚活でもめっちゃ使えます。

「相手を好きにさせる」というよりは

「相手を好きになる」方向で使って欲しいですね。

仮交際最初の段階って、「お互いにまだよくわからないし…」と

相手の出方伺ってる節ありますよね。

女性でありがちなのが

「相手のペースに合わせようとして受動的になっているケース」

相手のペースが遅ければ遅いほど、それに合わせてしまい、

気持ちは萎えていきます。

それを相手のせいにしてませんか？

そうじゃなくて、自分からどんどん接触していく！

電話・テレビ電話・デート…

とにかくコミュニケーションをとることが大切です。

そうやって、自分で気持ちを高めることってできるんです。

ただし、自分だけが盛り上がっても意味がありません。

相手も一緒に盛り上がってもらうためには、

以下のコツがあります。

✅LINEなどのSNSのアカウント画像を

自分の名前とアイコンに変える。

できれば笑顔の写真を使うと良いです。

あなたのLINEを開くたびに

素敵な笑顔が相手の印象に残り、

好感度を高めることができます。

✅連絡は生活リズムに合わせてコンスタントに。

接触しないと意味がないので連絡は必須です。

朝昼晩と決まったタイミングで定着させるとより良いです。

釣書のために素敵な写真を撮られている方も多いと思いますが、

せっかくならその写真をプロフィール画像に、

アップデートしてみませんか？

マンナミーは頑張る人を応援します📣💕